شوفوا البكاء والدموع اش له من فوائد ..

أثبتت الدراسات الحديثة أن البكاء مفيد للصحه إلا أن نوعية الدموع التي تذرف
نتيجة لموقف عاطفي انفعالي تكون مختلفه من حيث التركيبة والوظيفة ...
فالدموع عبارة عن تفاعلات كيميائيه تأتي استجابة لدواع وحاله انفعاليه مشوبة
بالعاطفه وبالتالي فهي أغنى بالبروتينات.. ويرى العلماء أن الدموع الأصليه
سواء أكانت دموع فرح أم حزن تساعد على إعادة التوازن لكيمياء الجسم ..
كما أنها تساعد على العلاج النفسي ...وتشير إحدى الدراسات إلى أن النساء
يجهشن بالبكاء بصوت مسموع نحو64 مره في السنه بينما يبكي الرجال
حوالي 17 مره فقط في السنه..
ويعتقد الدكتور بيل فري من مركز أبحاث الدمع وجفاف العين في ولاية
ميناسوتا الأمريكية أن البكاء مفيد فقد تبين أن 85 بالمائه من النساء
و73 بالمائه من الرجال الذين شملتهم الدراسة شعروا بالإرتياح بعد البكاء
ويرى فري أن الدموع تخلص الجسم من المواد الكيماويه المتعلقه بالضغط
النفسي..مشيراً إلى التركيب الكيميائي للدمع العاطفي والدمع التحسسي الذي
يثيره الغبار مثلاً .
فالدمع العاطفي يحتوي على كميه كبيره من هرموني البرولاكين وآي سي
تي أتشن اللذين يتواجدان في الدم في حال التعرض للضغط وعليه فإن البكاء
يخلص الجسم من تلك المواد ..
وأوضح هذا الاكتشاف سبب بكاء النساء بنسبة تفوق بكاء الرجال بخمسة
أضعاف فالبرولاكين يتواجد لدى النساء بكميات أكبر مقارنة بالكمية لدى
الرجال لإنه الهرمون المسؤول عن إفراز الحليب..كما أوضح أن الحزن
مسؤول عن أكثر من نصف كمية الدمع التي يذرفها البشر..في حين أن
الفرح مسؤول عن 20 بالمائة من الدمع..أما الغضب فيأتي في المرتبة
الثالثه ..أما عن أنواع الدموع التي تسيل من العين فهناك الدموع المطرية
التي تحافظ على رطوبة العين وصحتها.. والدموع التحسسيه..ودموع العواطف
التي تنهمر كرد فعل على أحداث عاطفيه ...
وأشار إلى أنه أثناء البكاء تزداد كمية الدمع المنهمر بمقدار يفوق المعدل الطبيعي
بخمسين إلى مائة ضعف في الدقيقة..وتسكب العين وسطياً5 ملليمترات من الدمع
يومياً..جدير بالذكر أن فتح وإغماض العين بشكل لاإرادي بمعدل 20 مره في
الدقيقة هي التي تحافظ على مرونة العين . (سبحان الله العظيم ماخلق شي عبث كل شي خلقه وله حكمه).